- Мой мир — это безопасное и уютное место.
- Моя сила заключается в стойкости. Я — самая защищенная крепость.
- Я в безопасности. Никто не может мне навредить.
- Я концентрирую свое внимание только на действительно ценных для меня вещах.
- Я знаю, что в моей жизни все в порядке.
- Я посылаю всем любовь и не позволяю никому нарушать мою внутреннюю гармонию.
- Я не стану думать о проблемах дольше, чем нужно для их решения.
- Жизнь поддерживает меня на каждом этапе моего пути.
- Все вокруг меняется к лучшему.
- Я живу в защищенном и безопасном окружении.
Состояние внутреннего покоя — это гироскоп, позволяющий человеку сохранять эмоциональный баланс даже в самый сложный жизненный период. Пребывая в душевном равновесии, мы легко принимаем взвешенные решения, справляемся со стрессом и противостоим трудностям.
Также на внутренний покой очень сильно влияет состояние доверия к миру. Без доверия мы воспринимаем мир небезопасным, постоянно ждем подвоха, неудачи, чаще испытываем негативные эмоции при соприкосновении с действительностью. Это, в свою очередь, влияет не только на ментальное здоровье, но и на достижения, успех и реализацию потенциала, определяет стратегию преодоления трудностей. Человеку, который не доверяет миру и чувствует себя в опасности, сложно жить полной жизнью, испытывать счастье, строить продуктивные взаимодействие с окружающими.
Доверяя миру, мы чувствуем себя комфортно в любых отношениях — в семье, общаясь с коллегами и друзьями, при первой встрече с незнакомыми людьми. Внутренний покой, чувство безопасности, ощущение защищенности и крепкой опоры на себя — те состояния, которые стоит прочувствовать и обрести каждому.
Правильные аффирмации на защиту помогут настроиться на волну спокойствия и не позволят негативному внешнему воздействию нарушить внутреннюю гармонию. Начните практиковать аффирмации каждый день и обеспечьте себе надежную психологическую защиту от негатива.
Один из важных факторов, который поможет достичь желаемого эффекта — уверенность в себе. Это мощный защитный механизм, направленный на противостояние нашим внутренним врагам: сомнениям, комплексам, фобиям.
Всех нас порой парализует страх перед будущим, а сознание рисует нам мрачные сценарии. В такие моменты мы чувствуем себя уязвимыми и боимся сделать следующий шаг. Это закономерно, ведь будущее мы контролировать не можем, можем лишь предугадать, что нас ожидает. Из-за этого появляются тревога, страх, состояние незащищенности. Вместо того, чтобы с напряжением вглядываться в будущее, стоит обратить внимание на настоящее — только его мы в силах контролировать. Вопрос, который поможет совладать со своими негативными эмоциями: «Что я могу сделать сейчас?».
Именно наши действия, эмоциональное состояние в настоящем — плацдарм для строительства радужного будущего. Здесь как раз и понадобятся уверенность в своих силах, опора на себя, свои возможности. Правильные аффирмации на защиту и безопасность от Ментального Наставника станут первым шагом на пути создания гармонии внутри себя. Аффирмации помогут победить неуверенность и фрустрацию, научат позитивно смотреть на мир и принимать любой новый опыт с благодарностью.
Кстати, аффирмации на защиту еще помогут стать автором своей жизни, ощутить ответственность за происходящее в ней. И получать от этого удовольствие! Вы ощутите чувство непередаваемой легкости и свободы, ведь только Вы сами способны создавать свою действительность такой, какой пожелаете.
Практикуя аффирмации для защиты, Вы научитесь отражать внешний негатив и возвращать недоброжелателям их же энергию. Для гармоничного и счастливого существования человеку важно чувствовать себя хозяином собственной жизни. Откажитесь от позиции жертвы и научитесь отстаивать свои интересы и выстраивать личные границы. Постепенно развивайте в себе качества свободной личности и отзеркаливайте токсичное воздействие с аффирмациями на защиту и безопасность.
Мир — чудесен и удивителен, он дарит множество возможностей и незабываемых впечатлений. Научитесь доверять миру и себе, чувствовать комфорт и счастье вместе с Ментальным Наставником.
Приучила себя начинать утро не с проверки тоны оповещений, а с проговаривания аффирмаций 🙂 Очень помогает настроиться на день, поверить в себя, ощутить момент покоя и умиротворения. А потом уже врываться в рабочий ритм) Заботьтесь о себе!
Юлия, здравствуйте! Очень хорошая привычка. Аффирмации и, правда, помогают настроиться на позитивную волну и сконцентрироваться на себе.
В последние два месяца у меня была острая необходимость чувствовать себя защищенной. Сила внушения велика! Я поняла, что необязательно, чтобы рядом был человек, который будет оказывать эту защиту (конечно, это неплохо, но обстоятельства бывают разные). Источником этой защиты можете быть вы сами для себя, ведь никто лучше вас не знает, что нужно охранять, с чем бороться, от каких проблем уходить.
Так случилось, что я потерял работу, попал под сокращение. Морально к этому был абсолютно не готов. Сразу же пропала уверенность в себе, охватил страх за свое будущее и будущее своей семьи, чувствовал себя очень потерянным… Аффирмации помогли мне победить все сомнения, поверить в себя и начать искать выход из сложившейся ситуации. Руки могут опуститься у каждого, но в один момент нужно собраться. Из этого случая я сделал выводы и получил опыт! Ментальный Наставник, а вам — спасибо, что снова вернули в рабочее русло.