Аффирмации на прощение

Эффективные аудио аффирмации на прощение Вы можете прослушать в приложении Ментальный Наставник:

• Мое прощение облегчает мою душу и мое сердце, я свободен.
• Мое сердце открыто для истинного прощения.
• Прошлое больше не властно надо мной, настоящий момент создает мое будущее.
• Свобода и легкость наполняют меня, когда я прощаю.
• Через прощение я постигаю любовь.
• Я отношусь к людям с любовью и уважением.
• Я перестаю осуждать себя и других.
• Я отпускаю чувство вины и живу со спокойным сердцем.
• Сила прощения исцеляет мою душу и разум.
• Прощая, я становлюсь мудрее и сильнее.

Зачастую горечь былых обид отравляет наше существование, не позволяя наслаждаться жизнью. Даже оставив негативный опыт в прошлом, мы возвращаемся к неприятным воспоминаниям и снова проживаем отрицательные эмоции.

Уверены, такое было с каждым: мысли снова и снова возвращают вас в «ту самую ситуацию», заставляют прокручивать ее в голове, искать причину случившегося, придумывать реплики, которые бы пришлись к месту. К сожалению, ничего, кроме негативных эмоций, эти флешбэки не вызывают. Более того, прошлое не только лишает нас покоя в настоящем, но и угрожает нашему счастью в будущем. Согласитесь, было бы лучше направить свои мысли и энергию на то, чтобы с радостью проживать жизнь здесь и сейчас, либо строить продуктивные планы и цели.

Хорошая новость в том, что от старых обид можно быстро и эффективно избавиться. Начните практиковать и слушать аффирмации на прощение, отпустите негатив и идите по жизни без багажа старых огорчений.

Аффирмации на прощение обиды

Ежедневные аффирмации на прощение обиды помогут Вам вернуть контроль над своей жизнью. Каждый день мы выбираем, чем позавтракать, что надеть в офис, как провести день. Мы также можем выбирать, какими мыслями наполнять свое сознание. «Было бы все так просто!» — справедливо заметите Вы. Да, процесс прощения и избавления от старых обид не занимает считанные секунды. Но вместе с аудио аффирмациями от Ментального Наставника Вы пройдете этот путь легко, приятно и с полным пониманием, что старые обиды больше не имеют над Вами власти.

Исследования показали: процесс прощения снижает уровень стресса, что благотворно влияет на организм человека, его психологическое и физическое здоровье. Обиды, в свою очередь, невероятно энергозатратны. Думая о них, мы расходуем эмоциональные ресурсы на то, чего изменить уже не можем. Не тратьте энергию на прошлое, сфокусируйтесь на будущем, влиять на которое в Ваших силах. Эффективные аффирмации на прощение от Ментального Наставника помогут Вам перестроить сознание и освободиться от обид.

Часто мы не справедливы и чрезмерно критичны к себе, нам сложно признать за собой право на ошибку. К самому себе мы порой относимся куда строже, чем к самому злому обидчику. Простить другого сложно, но можно, а вот себя — не всегда удается. Аффирмации для прощения помогут Вам преодолеть чувство вины и освободиться от груза неприятных эмоций. Однако стоит помнить, что для этого в первую очередь надо простить себя. Энергию, которую многие тратят на негатив к себе, стоит направить в другое русло — на принятие и любовь к своему «Я» и сказать себе «я прощаю».

Ответьте на вопрос: кто является тем человеком, с которым Вы проводите всю жизнь? Нет, это не супруги, друзья, члены семьи. Это — Вы. Станьте себе лучшим другом, а не жестоким надзирателем, который из раза в раз припоминает даже незначительные промахи. Именно в гармонии с собой, своим внутренним миром человек ощущает истинное счастье, получает ресурс для реализации целей и желаний, обретает возможность выстраивать с окружающими крепкие, полные любви отношения.
Аффирмации для прощения помогут Вам выйти на новый уровень духовного развития и принятия себя.