• Я благодарю своих близких за терпение.
  • Я благодарю за опыт, сделавший меня мудрее.
  • Я благодарю своих учителей и наставников.
  • Я благодарю тех, кто поддерживает меня.
  • Благодарность помогает мне идти дальше.
  • Я благодарю за возможности, которые у меня есть.
  • Я благодарю за любовь в моей жизни.
  • Я благодарю за каждую минуту радости и счастья.
  • Я благодарю за новые открытия и впечатления.
  • Я благодарю свою жизнь.

Благодарность имеет большое значение в нашей жизни. Умение искренне благодарить — это поистине волшебный дар, который, к сожалению, доступен не каждому. Мы не всегда осознаем ценность и смысл благодарности. Обычно мы находимся в делах и заботах, испытываем бесконечный стресс, тратим энергию на негативные ситуации, тем самым только разрушаем наше ментальное здоровье. Ощущения, которые испытывает человек, находящийся в этом круговороте, обычно негативные: уныние, отсутствие жизненной энергии, разбитость, претензии к себе, миру и окружающим.

В таком режиме действительно сложно замедлиться, окинуть мысленным взором свою жизнь, окружающих людей, блага, которые есть у каждого, подметить какие-то мелочи, события. Все это, чаще всего, мы воспринимаем как данность, искренне считая, что ничего особенного в жизни не происходит. Наш взор обычно направлен в «светлое будущее», где, как нам кажется, находится то самое, достойное благодарности, счастье.

Аффирмации благодарности Вселенной

Предлагаем Вам внедрить в жизнь новую привычку — ежедневно практиковать аффирмации благодарности Вселенной. Эта традиция поможет, во-первых, взглянуть на себя и свою жизнь по-новому, во-вторых, действительно способна принести ощущения счастья, радости, осознанности и гармонии. Ведь мы получаем то, что отдаем, согласны?

Аффирмации благодарности Вселенной — это как раз тот инструмент, который поможет Вам улучшить свое состояние. Это очень эффективная методика, которую может освоить каждый. Конечно, речь не идет о дежурном и мимолетном «спасибо», сказанном на автомате. Благодарность — это ощущение искреннего чувства всеобъемлющей признательности и желание им делиться.

Бескорыстное выражение эмоций обогащает внутренний мир, наполняет неугасаемой энергией, снижает уровень стресса и усиливает эмпатию. Чувство благодарности выходит за рамки простого принятия реальности в область благодарности за нее. Поэтому важно благодарить Вселенную не только за положительные и радостные события в жизни, но и за те, которые создают проблемы и отрицательный опыт.

Слушать онлайн аффирмации благодарности

Польза аффирмаций благодарности научно доказана. Благодарность не только открывает особый путь к нашей чувствительности, но и увеличивает количество нейронных связей. Практика позволяет войти в гармонию со своим внутренним миром, обрести согласие с самим собой, построить теплые отношения с близкими, создать крепкий союз, наполненный любовью.

Ежедневное прослушивание аффирмаций благодарности усиливает самоконтроль, стабилизирует сон, способствует личностному росту, повышает самооценку. Конечно, аффирмации положительно влияют на физическое здоровье. Также, ученые установили связь между финансовым изобилием человека и его умением выражать благодарность.

Утренние аффирмации благодарности

Научиться искренне благодарить — это настоящее искусство. Но это возможно. Главное — иметь четкое, осознанное намерение овладеть этим навыком. В этом Вам помогут специальные утренние аффирмации благодарности от Ментального Наставника.

Утренние аффирмации наполнят Ваше сердце добротой и теплотой, покажут, за что можно быть благодарным, и настроят на духовное самосовершенствование. Благодарность — это про внимательность к себе, окружающим людям и любым происходящим событиям. Так давайте вступим на путь преображения вместе!