Медитации для очищения

Для того, чтобы в Вашей жизни появилось что-то новое, сначала необходимо избавиться от старого. В первую очередь, речь, конечно, о негативе. Навязчивые мысли и неприятные воспоминания могут терзать нас годами, не давая наслаждаться жизнью. Нас уже нет в прошлом и еще нет в будущем. Хотя два этих временных интервала порой занимают все наши мысли: мы сожалеем о прошлом, не можем забыть неприятную ситуацию, продолжаем испытывать отрицательные эмоции минувших дней, а будущее тревожит нас неизвестностью, даже иногда страшит.

Самое интересное, что многие забывают, что в действительности мы можем обладать только настоящим. Чтобы наслаждаться моментом “здесь и сейчас”, осознанно проживать каждый день, получать удовольствие от жизни, нужно распрощаться с грузом старых, высасывающих энергию воспоминаний. Да, в будущее мы будем так или иначе заглядывать для осуществления целей и планов. Главное, с какими эмоциями мы воспринимаем грядущее — с воодушевлением и предвкушение или с тревогой и страхом. Ментальный Наставник поможет Вам сбросить груз отрицательных эмоций и двигаться вперёд с лёгкостью и оптимизмом. Для этого предлагаем Вам ежедневно практиковать Медитации на очищение.

Неблагоприятную энергию вокруг себя невозможно увидеть, но можно почувствовать на себе её разрушительное воздействие. Подобно радиации негатив отравляет нас изнутри, наносит вред психологическому здоровью и нарушает эмоциональное равновесие. И если остановить вредоносное внешнее воздействие нам не всегда под силу, то не дать ему проникнуть внутрь и осесть в нашем сознании в виде дурных мыслей, пессимизма и токсичных установок мы точно можем.

Если трудности и неприятные ситуации настолько на Вас влияют, что Вы чувствуете опустошенность, отсутствие энергии и буквально ощущаете, что Вас засасывает в воронку пагубных мыслей, стоит провести сеанс Медитации на очищение. Они разработаны для того, чтобы Вы смогли прислушаться к себе, обнаружить очаг негативной энергии и избавиться от него. Медитации могут сработать и в качестве скорой помощи при возникновении проблемы, а также окажут профилактический эффект, если просто внедрить привычку начинать день с практики.

Токсичные отношения опасны для психологического здоровья, но выйти из них бывает очень сложно, даже если оба участника осознают их деструктивность. Часто люди живут надеждой на то, что партнер изменится, но терпение заканчивается, а сил прекратить токсичное взаимодействие становится все меньше.

Такая негативная реальность становится обыденной, но буквально разрушает нас изнутри каждую минуту. Почему же сложно прервать отношения, если есть осознание, что они деструктивны? Ответ прост: на это нет ресурса, эмоциональное состояние находится на критически низкой отметке, присутствует тревога и страхи — “а как же будет после?”, “а что будет, если я буду один?” и прочие. Вернуть себе ресурсное состояние, трезво взглянуть на ситуацию, почувствовать опору на себя и в конце концов выйти из несчастливых отношений Вам помогут Медитации Метального Наставника.